Boeken

Al jaren begeleid ik mensen met overgewicht en kijk dan als psychosociaal therapeute naar de combinatie psyche en gewicht. Het is belangrijk om met de juiste mentale instelling en goede voedingsadviezen te leren hoe je gezonde keuzes kunt maken. De methode van De Hormoonfactor helpt bij dit proces van bewustwording. De boeken van Ralph Moorman zijn duidelijk en de Boodschappencoach is een handige gids om in je boodschappenwagentje gezonde alternatieven door te leren voeren.

Wil je zelf aan de slag met het Hormoonbalans-dieet met behulp van de boeken van Ralph Moorman of je al inlezen voordat je start met je nieuwe gezonde levenswijze? Prima idee! Het is ook mogelijk om hierbij precies op jouw maat en met de gewenste frequentie advies te krijgen. Je bepaalt dan zelf waarbij en wanneer je ondersteuning nodig hebt.

Wilt u één van deze boeken bestellen. Kijk dan op www.ralphmoorman.com/webshop